昨夜は出版記念パーティーへ。
小針衣里加さん
【食べるだけで、若くキレイになる方法】サンマーク出版
「食が身体をつくる」
食や美容についていろんな情報がありますが、とっても分かりやすくまとまっている一冊です。
すぐ実践できる内容がいっぱい。
女性だけでなく男性にもオススメですよ。
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